セミクラシッククラス用

年齢性別不問です。このダンスは半古典的なダンスの動きとその鮮やかさを取り入れています。

レッスンにはウォーミングアップと柔軟体操が含まれています。

ボリウッドダンスビギナーコースはボリウッドダンスがお好きな方のためのレッスンになります。

クラスの内容

インド舞踊の基礎固め
並び方や姿勢などボリウッドダンスのテクニックに加え一般的なダンステクニックも学びます。
週替わりトレーニングメニュー
最新のボリウッド映画からのヒット曲を使用します。
覚え方やテクニックなど総合的なダンススキルの向上を目指します。


感染症対策として、レッスン前後には手指の消毒をお願いしています。
アルコールによる手荒れなどの症状があった場合は直ぐにお知らせください。

以上の3点は必須となります。

・少しでも体調不良を感じた時は無理をせずにレッスンをお休みしてください。
・レッスン終了後直ぐに体を冷やさないようにしてください。
・手洗いとうがいをお願いします。

曲名:

ガネーシャ ヴァンダナ


ガネーシャヴァンダナは、物事の始まりの神とされるガネーシャ神に捧げる祈りのダンスになります。
「ヴァンダナ」とは「賛美する」または「自分をゆだねること」を意味します。
インドではガネーシャ神へ厄除けと祝福の願いを込めて踊られています。
日本でもガネーシャ神は歓喜天として祀られていて、日本とインドの文化の近さを感じます。


レッスンスケジュール:
土曜日 18:40~20:00
6月:13日、20日、27日
7月:4日、11日、18日、25日

レッスン内容:
18:30 着替え(動きやすい服装でお願いします)
18:40 レッスン開始
1.準備運動と2曲にに合わせて簡単なステップにてウォーミングアッ
2.ダンスステップと振り付けを段階的に指導
3.クールダウン
4.着替え

ADDRESS東京都新宿区百人町
お試しレッスン:¥1,000
1回チケット: ¥3,000
4回チケット: ¥8,000 (¥2,000/回, 有効期限6週間)
8回チケット: ¥12,000 (¥1,500/回, 有効期限10週間)

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